Питьевая вода может помочь в борьбе с избыточным весом

12.07.2016 11:48   

Такие результаты исследований получили ученые из Мичиганского университета. По их данным, недостаточное количество выпитой воды может способствовать ожирению.

В исследовании приняло участие более девяти с половиной тысяч человек. Наблюдение показало, что около трети людей с избыточным весом от 18 до 64 лет употребляли слишком мало воды. Причина такой закономерности пока что не ясна.

Ученые рекомендуют есть больше фруктов, овощей и другую еду, содержащую воду. По данным биологов, большая часть жидкости, потребляемая человеком за день, содержится не в чистой воде, а в еде, которую человек съедает за день.

 

 

Поделитесь этой новостью:

Теги:

Другие новости

Проекты