Употребление фруктов во время беременности более чем благоприятно для малыша. Беременные женщины, которые употребляют в своем рационе много фруктов, имеют более развитых детей с высоким уровнем интеллекта, показало новое исследование канадских ученых
Ученые провели исследование, в котором приняло участие 808 детей в возрасте от 1 года. Ученым удалось доказать, что количество употребляемых фруктов во время беременности, напрямую коррелировало с более высокой производительностью в тестах у детей. Для каждой порции фруктов, съедаемой матерями за день, результаты в тестах были, в среднем, на 2,38% лучше. Эксперты так же уточнили, что количество потребления клетчатки, калорий, жирных кислот Омега-3 и другие аспекты питания во время беременности не играли никакой роли в показателях тестов.
Ученые обнаружили аналогичные результаты в лабораторных испытаниях на плодовых мушках – чем больше фруктов мушки употребляли в своем рационе до рождения потомства, тем более высокие показатели потомство продемонстрировало в специально адаптированных тестах на память.
